Ăn chay là một hình thức tâm linh tôn giáo, đồng thời cũng là một cách thức giữ gìn sức khỏe rất tốt. Hãy cùng tìm hiểu ăn chay theo Phật giáo để biết thêm về
Ăn chay - hình thức dưỡng tâm, dưỡng thân đơn giản mà hiệu quả

Tử Vi, Tứ Trụ, Xem Tướng, Gieo quẻ, Xem bói

nghi thức này.

An chay - hinh thuc duong tam, duong than don gian ma hieu qua hinh anh
 
Theo Phật giáo, ăn chay là hình thức dưỡng tâm, dưỡng thân rất có lợi. Dưỡng tâm là nuôi dưỡng lòng từ bi, không sát sinh và tinh thần bình đẳng giữa người với người, giữa người với vật. Dưỡng thân là tốt cho sức khỏe, thanh lọc cơ thể, tránh khỏi bệnh tật.
 
Chữ “chay” nguyên âm là “trai”, theo nghĩa tiếng Phạn là “thanh tịnh”. Ăn chay có hai cách gọi, “thời thực” là ăn bữa trưa vào giờ Ngọ và “phi thực” là ăn bữa trưa sau giờ Ngọ.
 
Ăn chay dùng những chất thanh đạm, không ăn thịt, cá và các thứ có mùi vị nồng thuộc ngũ tân vị (hành, hẹ, tỏi, kiệu, hưng cừ). Chất thanh đạm tránh sát sinh, tránh gây nghiệp ác lại giúp con người buông bỏ tham lam, ham muốn về vật chất mà sinh lòng tranh đoạt. Không dùng những gia vị mùi nồng để tránh tanh hôi, tránh ham muốn nhục dục, giữ cho tâm hồn thanh thản. Thịt cá, gia vị cũng chứa những chất gây hại, tích tụ trong cơ thể, loại bỏ đi thì nhẹ nhàng, sảng khoái.
 
Ăn chay có hai loại: ăn chay trườngăn chay theo kỳ. Ăn chay trường là suốt đời tự nguyện dùng những chất thanh đạm kể trên. Còn ăn chay theo kì là ăn chay một số ngày trong tháng, trong năm, gồm có Nhị Trai, Tứ Trai, Lục Trai, Thập Trai, Nhất Ngoạt Trai, Tam Ngoạt Trai.
 
Theo đó Nhị Trai là ăn chay mỗi tháng hai lần vào ngày mùng một và rằm. Tứ Trai là ăn chay bốn lần trong tháng, vào ngày mùng một, mùng tám, rằm, hăm ba (hoặc ba mươi, mùng một, mười bốn, hôm rằm).
 
Lục trai là ăn chay trong các ngày mùng 8, 14, 15, 23, 29, 30. Thập Trai là ăn chay mười ngày trong mỗi tháng.
 
Nhất Ngoạt Trai là ăn chay trong một tháng, vào tháng giêng, tháng bảy, hay tháng mười. Tam Ngoạt Trai là ăn chay liền trong 3 tháng ấy.
 
Thông thường, ăn chay trường dành cho những người tu tập, quy y cửa Phật. Ăn chay theo kỳ dành cho Phật tử, những người tín Phật, tin theo lời Phật dạy. Đây cũng là cách để các Phật tử dần dần làm quen với đồ chay mà bỏ hẳn đồ mặn.
ST
 

Nguồn: ST & Tổng hợp từ Internet:

Về Menu

ăn chay


trang trí huyền quan cá cảnh màu đen cách xem tướng số trên khuôn mặt không gian thờ đàn ông mông to thì sao xem tướng bàn tay búp măng Tiểu hao ở cung mệnh chỉnh trang phòng sách có bầu kiêng xây nhà Phòng thuy xem tướng cằm chẻ đôi duc Phong thủy phòng thờ hợp người tuổi Từ bi sao hóa kị tại mệnh Bái Phật Tính cách của người thuộc nhóm máu A người yêu cũ xem bói tướng mơ đi tiểu Cấm kị khi đeo bản mệnh Phật Luận giải vận số của người tuổi Vận trình tình cảm của 12 chòm sao trong mơ thấy răng rụng tướng mặt đàn ông sợ vợ Xu hướng đặt tên ở nhà cực hay cho bé đa tình ngọc hạp thông thư Xem tu hướng tài lộc ngày rằm Đặt tên thư nhà giáo việt nam Nạp LÃ cúng lễ thần tài đá phong thủy thạch anh hồng Sao TÃ nụ hôn bạn Xem tuổi vợ chồng theo Ngũ hành sinh sao dai hao Ngày 10 tháng 10 âm lịch nhẫn phong thủy cách khấn đêm giao thừa tuoi ngo hoả Kỷ Hợi Tướng đầu ngón tay cách xem chỉ tay đường con cái y nghía Cách vượt qua bế tắc người phụ nữ vất vả chòm sao chung tình bố trí tủ lạnh trong bếp